O EMDR foi originalmente desenvolvido nos Estados Unidos pela Dra Francine Shapiro em 1987. Inicialmente para tratar desordens do tipo TEPT – Transtorno do Estresse Pós-Traumático. Em evolução constante hoje  aplica-se  àqueles resultantes de abusos sexuais ou estupros, assaltos, violência, sequela de guerra e de desastres naturais, mortes traumáticas, etc. Inclui também fobias e desordem de pânico (medo de avião, de água, agulhas, claustrofobia, etc.)

     Os transtornos que melhor respondem ao tratamento com EMDR são justamente as fobias e desordens de pânico, já que os transtornos de ansiedade estão associados a vivências traumáticas (“sensação de perigo”) congelados em redes neuronais. Muitas pessoas com tais transtornos recuperaram a capacidade de viajar em avião sem estresse, subir elevadores, submeter-se a exames de ressonância magnética; perderam medo de piscina ou mar, de baratas ou sapos… a lista é enorme!

     Atualmente já se utiliza o EMDR para o manejo de dor crônica também, já que sabemos que a dor física tem muitos componentes emocionais, especialmente com:

• Doenças psicossomáticas (enxaquecas, dores de coluna, fibromialgia, etc.) ;
• Desordens de natureza autoimune (lupus, tireoidite de Hashimoto, artrite reumatóide, etc.).
• Se uma pessoa tem um alto nível de dor, sua qualidade de vida cai muito. Tratando as lembranças dolorosas e traumas vinculados a essas dores, pode-se diminuir o nível de perturbação física e alcançar um melhor manejo de dor crônica e um consequente melhoramento na qualidade de vida.

   Além dos estímulos oculares, também utilizamos os estímulos bilaterais (tátil e auditivo) para o processamento adaptativo das informações.